Carefree-专注睡眠&冥想与放松心情的番茄钟 app for iPhone and iPad

4.6 ( 7456 ratings )

Lifestyle Health & Fitness
Developer: 大为张

Free

Current version: 2.7, last update: 1 year ago
First release : 29 Dec 2020
App size: 218.65 Mb

Carefree是一款通过音乐和呼吸练习来帮你减压，放松，改善睡眠的应用。
在当下快节奏的大城市生活中，焦虑、烦躁、生活压力、工作压力一直是困扰着这些都市白领，高管。在光鲜的外表下，很多人都有不同程度的抑郁，和对生活的抵触。
我们希望这款小小的应用能够帮您减轻这些身体和心理的困扰，每天都能保持一个好心情去面对生活，面对工作。

适合人群：
- 睡眠不好、失眠的人群
- 工作压力、生活压力大的都市白领
- 身心长期处于焦虑、烦躁、精力疲惫的人群
- 需要抛却烦恼，专注冥想，从新审视规划自己的人群
- 希望达到身心合一，给自己的心灵添加一片净土，成为更好的我

特色功能：
- 睡眠
1.多种助眠音乐，让您睡个好觉
2.跟随Carefree的呼吸练习，分分钟让您进入梦乡
3.自定义时间，打造您专属的助眠神器

- 放松
1.多种场景的舒缓音乐，让您身心都得到放松
2.多种呼吸练习法，让您减轻焦虑、烦躁和压力

- 自然与禅
1.自然之声：在嘈杂的都市中体会大自然带给您的宁静，舒缓
2.禅语：让您焦虑烦躁的心重归平静
3.自然与音乐结合，体会天人合一的美妙

感谢您使用Carefree，祝您每天好心情